RSS

Ольга Шарапова подняла проблему трудоголизма в современности

13:47 24.07.2019

Главный врач больницы №64 Ольга Шарапова рассказала в соцсетях о проблеме правильного распределения работы и отдыха.

К такому празднику как День трудяги можно относится с юмором, однакл трудоголизм стал настоящим бичом 21 века. Эта дата отмечается 22 июля и посвящается всем, кто вечно задерживается на работе, готов выйти в дополнительную рабочую смену, зациклен на показателях, продвижении и карьерном росте.

Такому человеку следует пересмотреть свой график и сбавить темпы работы, отдохнуть, уделить время саморазвитию, отдыху и близким людям.

Работникам умственного труда необходим физический отдых – спортзал, ворк-аут или поездка на дачу – все это послужит разрядкой, произойдёт смена эмоций и впечатлений. Если трудовая деятельность наоборот связана с физическими нагрузками, то отдых должен их исключить. Можно спокойно полежать на любимом диване, посмотреть фильм или почитать книгу, отправиться на рыбалку, сходить в кино или заняться любимым хобби.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код

Версия для печати